Le Shiatsu est une technique de soin manuelle d’origine japonaise qui consiste en des pressions douces et rythmées effectuées par les pouces, les paumes et les genoux afin de stimuler le système immunitaire et de favoriser l’équilibre énergétique entre corps et esprit. 

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Le shiatsu prend ses racines dans la tradition orientale et la médecine chinoise.

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A travers la pression, le Shiatsu réussit à stimuler la capacité régénérative des tissus du corps et aussi à éliminer les blocages de la circulation énergétique.

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Le Shiatsu ne se compare à la médecine occidentale mais se présente comme une aide complémentaire en terme de bien-être et de prévention de la santé. 

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Déroulé d’une séance Shiatsu

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Une séance commence par un entretien pour replacer la personne dans son contexte et également dans son historique de santé personnel.

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Après la personne s’allonge sur un matelas japonais  (futon) et la pratique commence.

 

Le protocole de mouvements n'est pas le même pour tout le monde, mais il  change en fonction de la spécificité de la personne ainsi que de sa demande.

 

Le Shiatsu se pratique habillé: tenue confortable.

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